Merci
anakaikus se termine,
vivent les ...
anakAleatoires
Mon merci à vous,
pour votre présence,
pour votre participation,
vos encouragements quotidiens...
pour votre présence,
pour votre participation,
vos encouragements quotidiens...
Pages
Catégories
- anakaikus (211)
- anakaléatoires (1)
- anakalire (23)
- anakekseksa (3)
- anakavoir (10)
- anakachante (3)
- pourquouanaka (3)
attachements
- mon site d'artiste
- les paysages de franquevaux
- J'aime les photos de Jan Von Holle
- les fenêtres, les trains d'Eliot...
- Les mots d'Igor
- les mots de lunar caustic
- Le blog de ma Grande
- le blog de ma petite-qui-grandit
- le blog de Pillou
- le monde des lutins
- Association Sesame, yoga de la voix.
- Horaklès, un "je"-parcours
- sagesse en un clic
- le village tao
- le forum de la biologie totale
- le forum décodage bio de Tris
Recommander
Cliquez ici pour recommander ce blog
Articles récents
Archives
- février 2008 (2)
- janvier 2008 (3)
- décembre 2007 (16)
- novembre 2007 (11)
- octobre 2007 (18)
- septembre 2007 (22)
- août 2007 (17)
- juillet 2007 (5)
- juin 2007 (11)
- mai 2007 (6)
- avril 2007 (1)
- mars 2007 (11)
- février 2007 (3)
- janvier 2007 (13)
- décembre 2006 (14)
- novembre 2006 (12)
- octobre 2006 (15)
- septembre 2006 (28)
- août 2006 (23)
- juillet 2006 (24)
7. Faire la cuisine
Je reprends la lecture de ce petit livre après une longue pause... Justement le titre me parle en ce moment, je fais la cuisine avec
délectation pour mes proches, appliquand l'adage du Dalai lama : "Faites l'amour comme vous faites la cuisine". Ou le contraire...
Nous associons le fait d'être nourri et d'être aimé dès la naissance.
Lorsque nous crions, notre mère vient nous nourrir,
et si elle ne vient pas, nous pensons qu'elle ne nous aime pas, ou qu'elle veut nous punir.
Nous percevons souvent notre partenaire comme notre mère.
Dans certains couples les rôles sont alternés,
dans d'autres l'un est la nourrice, l'autre le nourrisson.
Certains retiennent leur amour afin de tenir leur partenaire à leur merci.
D'autres nourrissent à la demande jusqu'à l'épuisement.
Beaucoup ont du mal à mesurer ce qu'ils reçoivent vraiment,
et à comprendre pourquoi ils continuent à être insatisfaits.
La plupart pensent ne pouvoir être nourris que par une seule personne,
et ne voient pas que l'univers fournit une nourriture émotionnelle en abondance.
Nous devons être capable de trier ce qui est précieux et d'éliminer les déchets.
Parce qu'aucune relation n'est entièrement digeste.
Il y a des relations qui forment un mélange de plaisir et de désespoir.
Sommes-nous capable d'absorber ce qui nous est utile et d'écarter le reste ?
Chaque ingrédient est précieux.
Chaque personne que nous rencontrons constitue un autre ingrédient.
Il est important de le choisir de qualité, et de respecter sa nature.
Enportant à l'autre d'attention que nous désirons,
nous ouvrons la porte qui nous permet de recevoir.
Si la communication est absente,
faites tous les efforts possibles pour communiquer.
Cela aura un impact sur vous,
et ne signifie pas que la relation est à sens unique.
Nourrir les autres, être nourri.
N'attendez pas quelque chose de ce que vous donnez.
En nourrissant les autres, on se nourrit soi-même.
On devient capable de goûter la vie,
et les gens, tels qu'ils nous sont donnés.
En portant notre attention sur les besoins des autres,
et en trouvant le moyen de les satisfaire,
non seulement notre propre faim se calme,
mais nous avons une sensation de plénitude.
Contentez-vous de prendre ce qui est donné et de remercier.
Qui plus est, ne vous demandez pas si votre partenaire est digne de vos cadeaux.
C'est une attitude qui rend amer, fermé et plein de ressentiment.
Notre incompréhension de la vraie nature de l'acte
de nourrir les autres est la cause de notre désarroi.
Pour beaucoup donner est une forme de troc.
Cette sorte de contrefaçon s'accompagne
d'un sentiment d'amertume et d'un épuisement.
Ceux qui se sentent épuisés doivent prendre conscience
que s'ils estiment qu'ils ne reçoivent pas en retour,
c'est qu'ils ne donnent pas vraiment ni aux autres, ni à eux-mêmes.
Nourrir les autres et soi-même.
Nous associons le fait d'être nourri et d'être aimé dès la naissance.
Lorsque nous crions, notre mère vient nous nourrir,
et si elle ne vient pas, nous pensons qu'elle ne nous aime pas, ou qu'elle veut nous punir.
Nous percevons souvent notre partenaire comme notre mère.
Dans certains couples les rôles sont alternés,
dans d'autres l'un est la nourrice, l'autre le nourrisson.
Certains retiennent leur amour afin de tenir leur partenaire à leur merci.
D'autres nourrissent à la demande jusqu'à l'épuisement.
Beaucoup ont du mal à mesurer ce qu'ils reçoivent vraiment,
et à comprendre pourquoi ils continuent à être insatisfaits.
La plupart pensent ne pouvoir être nourris que par une seule personne,
et ne voient pas que l'univers fournit une nourriture émotionnelle en abondance.
Pour mener une vie d'amour, nous devons apprendre à accepter
ce qui nous est donné et à remercier en retour.
ce qui nous est donné et à remercier en retour.
Nous devons être capable de trier ce qui est précieux et d'éliminer les déchets.
Parce qu'aucune relation n'est entièrement digeste.
Il y a des relations qui forment un mélange de plaisir et de désespoir.
Sommes-nous capable d'absorber ce qui nous est utile et d'écarter le reste ?
La leçon du Tenzo (Le cuisinier du zendo)
Chaque ingrédient est précieux.
Chaque personne que nous rencontrons constitue un autre ingrédient.
Il est important de le choisir de qualité, et de respecter sa nature.
Au lieu de vous focaliser sur ce qui manque dans la relation,
concentrez-vous sur ce qu'il lui faut,
et la manière dont vous pouvez vous le procurer.
concentrez-vous sur ce qu'il lui faut,
et la manière dont vous pouvez vous le procurer.
Enportant à l'autre d'attention que nous désirons,
nous ouvrons la porte qui nous permet de recevoir.
Si la communication est absente,
faites tous les efforts possibles pour communiquer.
Devenez plus sensible et plus prévenant envers l'autre,
Cela aura un impact sur vous,
et ne signifie pas que la relation est à sens unique.
Nourrir les autres, être nourri.
N'attendez pas quelque chose de ce que vous donnez.
Donnez, vraiment.
En nourrissant les autres, on se nourrit soi-même.
On devient capable de goûter la vie,
et les gens, tels qu'ils nous sont donnés.
En portant notre attention sur les besoins des autres,
et en trouvant le moyen de les satisfaire,
non seulement notre propre faim se calme,
mais nous avons une sensation de plénitude.
Arrêter de compter ce que vous donnez ou recevez.
Ne pensez pas à ce que votre partenaire vous doit.Contentez-vous de prendre ce qui est donné et de remercier.
Qui plus est, ne vous demandez pas si votre partenaire est digne de vos cadeaux.
C'est une attitude qui rend amer, fermé et plein de ressentiment.
Notre incompréhension de la vraie nature de l'acte
de nourrir les autres est la cause de notre désarroi.
Pour beaucoup donner est une forme de troc.
Cette sorte de contrefaçon s'accompagne
d'un sentiment d'amertume et d'un épuisement.
Ceux qui se sentent épuisés doivent prendre conscience
que s'ils estiment qu'ils ne reçoivent pas en retour,
c'est qu'ils ne donnent pas vraiment ni aux autres, ni à eux-mêmes.
Dans une relation, si vous donnez et ne recevez rien en retour,
cessez donc de donner autant et commencez à être.
Soyez l'objet de votre don, soyez qui vous êtes.cessez donc de donner autant et commencez à être.
Les étapes de l'amour :
se nourrir soi-même et nourrir les autres
1. L'aliment préféré :
Quel est votre aliment préféré dans une relation.
De quoi avez-vous faim quotidiennement ?
Quelqu'un d'autre vous nourrit-il ?
2. La digestion émotionnelle
Qu'est-ce que vous ne digérez pas dans votre relation actuelle ?
Pourquoi continuez-vous à en absorber ?
Pourriez-vous le remplacer par un autre aliment ?
3. Cuisiner pour les autres.
Pour qui cuisinez-vous ?
Qui avez-vous plaisir à nourrir ?
Que donnez-vous à manger ?
Qui d'autre aimerait être nourri par vous ? .
4. Offrir.
Qu'êtes-vous prêt à offrir de manière inconditionnelle ?
Prenez le temps de réfléchir à ce que vous avez envie de donner de manière inconditionnelle. C'est ainsi que l'on tombe amoureux de la vie elle-même.
Commentaires